behtarinhaa

روش‌های درمان چربی مو

از تکنیک‌های زیر برای درمان چربی مو استفاده کنید:

شستشوی مو با شامپو موی چرب

اگر نوع موهای شما چرب است حتما از داروخانه شامپوی مخصوص موهای چرب تهیه کنید و با آن موهای خود را بشویید. بسیاری از افراد با داشتن موهای خیلی چرب ممکن است نیاز به شستشوی هر روز موهای خود داشته باشند. اما بیش از یکبار در روز هرگز موهای خود را با شامپو شستشو ندهید.

بیش از حد موهای خود را نشویید

حتی اگر موهایتان چرب است بیش از اندازه آن را نشویید.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

روش صحیح شستشوی مو

برای درمان چربی مو باید با نحوه صحیح شامپو زدن به موها آشنا شوید. بهتر است شامپو را فقط به کف سر و ریشه موهای خود بزنید نه به انتها و ساقه مو. همان مقدار شامپویی که روی کف سر می‌ریزید برای شستن موها کفایت می‌کند. موهای خود را با شامپو به ملایمت ماساژ دهید. هنگام آبکشی دقت کنید که کف شامپو به طور کامل از موهای شما پاک شده باشد.

از نرم کننده مو به مقدار کم استفاده کنید

استفاده بیش از حد از نرم کننده مو می‌تواند باعث شود تا چربی‌ها سریع‌تر جذب شوند و ظاهر موها چرب‌تر به نظر برسد. فقط مقدار اندکی از نرم کننده مو را به انتهای موهای خود بزنید تا به درمان چربی مو بهتر کمک شود. پس از استفاده آبکشی را فراموش نکنید.

انتخاب زمان مناسب برای شستن موها

برای کمک به درمان چربی مو بهتر است شب‌ها موهای خود را نشویید چون اگر جنس موهایتان چرب است تا فردا صبح دوباره چرب و کثیف به نظر خواهد رسید. اول صبح و بعد از تمرینات ورزشی زمان مناسبی برای شستشوی مو است. بعد از تمرین تعریق باعث آلودگی موها می‌شود و بهتر است به حمام بروید.

بیش از حد سشوار نکشید

استفاده از سشوار و اتوی مو باعث شیک و مرتب به نظر رسیدن موها می‌شود. اما این کار باعث می‌شود تا موها سریع‌تر چرب شوند. اگر از سشوار و اتوی مو کمتر استفاده کنید، از آسیب گرما به موها نیز می‌توانید جلوگیری کرده و از سلامت موهای خود محافظت به عمل آورید.

تمیز کردن شانه و برس

برس مو می‌تواند محل تجمع چربی‌ها، پوست مرده، آلودگی‌ها و محصولات مراقبت از مویی که استفاده می‌کنید، باشد. اگر برس تمیز نشود، دفعه بعد که آن را به موهای خود می‌زنید، همه آلودگی‌ها به موهای شما منتقل می‌شود. در این صورت دوباره موها چرب و کثیف به نظر خواهند رسید. برای درمان چربی مو به این نکته هم دقت کنید.

با موهای خود بازی نکنید

افرادی که مدام با موهای خود به اصطلاح ور می‌روند ممکن است احساس کنند که پس از دست زدن به آنها، موها چرب‌تر به نظر می‌رسند. علت آن است که در این حالت چربی و آلودگی‌ از دست‌ها به موها منتقل می‌شود. همچنین وقتی دست‌های خود را لابلای موهای خود می‌برید، به تحریک ترشح غدد چربی کمک می‌شود و در نتیجه چربی بیشتری تولید خواهد شد. برای درمان چربی مو نباید با موهای خود بازی کنید.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

راه‌های خانگی برای درمان چربی مو

در منزل از راهکارهای زیر می‌توانید استفاده کنید تا به درمان چربی مو کمک شود:

روغن نارگیل بزنید

شاید برایتان عجیب باشد که برای درمان چربی مو از یک روغن استفاده شود. اما روغن نارگیل واقعا می‌تواند برای درمان چربی مو چاره‌ساز باشد. روغن نارگیل با برداشتن چربی از پوست سر عملکرد خود را انجام داده و همزمان کمک می‌کند تا به ساقه موها هم رطوبت‌سانی شود و خشک و بد حالت به نظر نرسند.

فندق جادوگر را امتحان کنید

برای درمان چربی مو فندق جادوگر می‌تواند بسیار مفید باشد. فندق جادوگر به بسته شدن منافذی که چربی تولید می‌کنند، کمک می‌کند، خارش و التهاب کف سر را تسکین می‌بخشد و در حفظ تعادل PH کف سر موثر است. برای افرادی که پوست سر حساس دارند هم فندق جادوگر بسیار می‌تواند مفید واقع شود.

توجه به رژیم غذایی

در رژیم غذایی خود غذاهای سالم و تازه انتخاب کنید و از مصرف غذاهای سرشار از قند و چربی‌های فرآوری شده بپرهیزید. موهای شما می‌تواند شاخصه‌ای از سلامت کلی بدن شما باشد. هرچه چربی‌های غیر مفید را کمتر استفاده کنید، احتمالا چربی کف سر شما هم کمتر خواهد شد.

درمان چربی پوست سر در طب سنتی

در طب سنتی اعتقاد بر این است که موی چرب ناشی از غلبه صفرا بر بدن است. جهت درمان چربی مو در طب سنتی راهکارهای زیر پیشنهاد می‌شود:

• مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین
• هر دو روز یک‌بار و به مدت دو هفته با یک جوشانده گیاهی از ترکیب بذر گشنیز، بابونه خشک، گل ختمی و شاتره موهای خود را بشویید.
• پس از شامپو زدن، 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و با آن موهای خود را شسته و آبکشی نمایید.
• از خوردن فست‌ فودها بپرهیزید.
• حجامت نیز توصیه می‌شود.

در دنیای امروز، شوره سر به یک مشکل رایج پوستی تبدیل شده است که بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است. علل متنوعی برای پدیدار شدن این مشکل وجود دارد، از جمله افزایش چربی کف سر، رشد زیاد قارچ‌ها و باکتری‌ها، التهابات و خشکی پوست سر. در این مطلب به بررسی روش‌های درمان شوره سر با ماست به عنوان یکی از موثرترین راه‌های خانگی می‌پردازیم.

درمان شوره سر با ماست

ماست پروبیوتیک: دشمن طبیعی باکتری‌های زیان‌آور

یکی از عمده باکتری‌های مسئول شوره سر، استافیلوکوک است. اما خوشبختانه، باکتری پروپیونیباکتریوم، که در ماست پروبیوتیک وجود دارد، می‌تواند باکتری استافیلوکوک را به خوبی کنترل و از بین ببرد. به همین دلیل، مصرف موضعی ماست می‌تواند به درمان شوره سر و از بین بردن آن کمک کند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

برای کسانی که علاوه بر شوره سر، با خارش پوست سر نیز مواجه هستند، ترکیب ماست با لیموترش می‌تواند یک راه‌حل فوق‌العاده باشد. برای آماده‌سازی این ماسک، ماست و آب لیموترش را مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی کف سر خود قرار دهید، سپس با استفاده از آب ولرم و شامپو، سرتان را شستشو دهید. توصیه می‌شود این فرآیند را هفته‌ای 1 الی 2 بار تکرار کنید.

ماساژ دادن ماست روی پوست سر

همچنین، می‌توانید کمی ماست را به طور مستقیم و با استفاده از انگشتان خود به کف سر و ریشه موها بزنید. پس از 20 دقیقه، با آب ولرم و شامپو سر خود را شستشو دهید. با انجام این عمل به صورت هفته‌ای دو بار، پس از گذشت یک ماه، تغییرات قابل توجهی در کاهش شوره سر مشاهده خواهید کرد. اگر نتیجه مطلوب را دریافت نکردید، می‌توانید این فرآیند را ادامه دهید تا شوره‌ها کاملاً از بین بروند.

مصرف ماست پروبیوتیک در درمان شوره سر

مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک چون ماست و دوغ کفیر، با توجه به دارا بودن ترکیبات ضد قارچ و ضد میکروبی، در بهبود و درمان شوره سر نقش مؤثری دارد. طبق بررسی سایت چی شی، بسیاری از پزشکان متخصص پوست و مو، به علاقه‌مندان به درمان‌های طبیعی توصیه می‌کنند که برای بهبود شرایط شوره سر، روزانه حداقل یک لیوان لبنیات حاوی پروبیوتیک مصرف کنند.

شنبلیله و ماست، درمانی طبیعی و موثر برای شوره سر

از جمله داروهای طبیعی که از گذشته‌ها در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته، دانه یا بذر شنبلیله است. این بذر با خواص ضد التهابی، ضد قارچ، تسکین دهنده پوست و درمان زخم‌ها، به عنوان یک ماده طبیعی برجسته شناخته شده است.

هنگامی که این ماده طبیعی با ماست پروبیوتیک ترکیب شود، نتایج درخشانی در درمان شوره سر به دست می‌آید. برای تهیه ماسک مناسب، دو قاشق غذاخوری از دانه‌های شنبلیله را با یک لیوان ماست پروبیوتیک مخلوط کرده، سپس به مدت یک شب اجازه دهید خیس بخورند.

در پایان این ماسک را به مدت نیم ساعت روی پوست سر خود مالیده و پس از آن سر خود را با شامپوی مناسب بشویید. با استفاده مداوم از این ماسک طبیعی، هفته‌ای 1 تا 2 بار برای مدت دو ماه، شوره‌های سر به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد و بهبود پیدا می‌کند.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

نتیجه‌گیری: قدرت طبیعی ماست در مقابله با شوره سر

ماست، به ویژه ماست پروبیوتیک، با دارا بودن خواص آنتی باکتریال و ضد قارچ، یکی از درمان‌های طبیعی و موثر برای مقابله با شوره سر است. این ماده غذایی، هم به صورت مستقیم و هم در ترکیب با مواد دیگری مانند لیموترش یا دانه‌های شنبلیله، قادر به کاهش شوره سر و خارش مرتبط با آن است.

استفاده مداوم از ماست به عنوان ماسک یا مصرف آن به عنوان یک ماده غذایی، باعث بهبود شرایط پوست سر و کاهش شوره می‌شود. این درمان‌های طبیعی، به خصوص برای کسانی که به دنبال راه‌حل‌های بدون عوارض جانبی هستند، گزینه‌ای مطلوب و پایدار است.

مهم‌ترین قوانین برای آفتاب گرفتن اصولی و سالم

رعایت این اصول و قوانین هنگام برنزه کردن سبب می‌شود هم سالم بمانید و هم این که بتوانید پوست‌تان را به خوبی برنزه کنید.

1. مراقبت‌های پوستی پیش از برنزه شدن را انجام دهید

متخصصان معتقدند یک پوست هیدراته سریع‌تر و بهتر از یک پوست خشک برنزه ‌می‌شود. یک روز قبل از آفتاب گرفتن پوست‌تان را با اسکرابر و آبرسان لایه‌برداری و آبرسانی کنید؛ با این روش پوست شما کمتر پوسته پوسته می‌شود. چند ساعت قبل از این که به ساحل بروید دوش نگیرید، چراکه روغن‌های طبیعی که روی پوست هستند به برنزه شدن کمک می‌کنند.

برای داشتن برنزه ای یکدست با ماندگاریه طولانی توصیه ما به شما استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

 خرید بهترین برنزه کننده با ماندگاریه 4 ماهه

برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد.

اسپری برنزه کننده فلورسان، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و مناسب برای انواع پوست حتی پوست های حساس می باشد.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا 4 ماه ثابت است.

لوسیون سولار فلورسان غنی شده با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، آمینو اسید ها و ترکیبات مرطوب کننده قوی جهت جوانسازی پوست می باشد.

2. برای برنزه شدن با نور خورشید حتما از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل 25 یا 30 استفاده کنید

تصور بسیار اشتباهی وجود دارد مبنی بر این که اگر کرم ضدآفتاب نزنید، برنزه نمی‌شوید. این تصور کاملا اشتباه و خطرناک است. کرم ضدآفتاب با SPF 30 به اندازه کافی قوی است که اشعه‌های UVA و UVB را مسدود کند، اما نه آن‌قدر قوی که برنزه نشوید. هرگز از روغن یا لوسیون برنزه‌کننده‌ای که حاوی ضدآفتاب نیست به تنهایی استفاده نکنید.

به خاطر داشته باشید که نکته‌ی طلایی برای برنزه شدن، انباشته شدن تدریجی ملانین در پوست است. بنابراین شما باید فرآیند برنزه شدن را تدریجی انجام دهید. اگر پوستتان سفید است، حتی باید از SPF بالاتر از 30 استفاده کنید؛ مثلا 40 یا 50 و به تدریج SPF کرم ضدآفتاب‌تان را کم‌تر کنید. اگر برنزه هستید و می‌خواهید برنزه‌تر شوید، ضدآفتاب با SPF 25 برایتان کافی است. حداقل هر دو ساعت ضدآفتاب‌تان را تجدید کنید.

3. بچرخید و موقعیت بدنتان را تغییر دهید

این حرکت سبب می‌شود که بدنتان نسوزد و یکنواخت برنزه شوید. هر چند دقیقه یکبار بچرخید. اگر روی صندلی نشسته‌اید کمی هم به شکم دراز بکشید تا پشت‌تان هم بسوزد.  اگر به ساحل یا استخر رفته‌اید کمی آب‌تنی کنید تا خنک شوید، فقط به خاطر داشته باشید که بعد از بیرون آمدن از آب ضدآفتاب‌تان را تجدید کنید.

4. زمان آفتاب گرفتن حتما از چشمان، لب‌ها و سرتان محافظت کنید

چشم‌ها و لب‌ها عضوهایی از بدن هستند که آفتاب می‌تواند شدیدا به آن‌ها آسیب برساند. برای این که از این آسیب جلوگیری کنید حتما از عینک آفتابی استاندارد استفاده کنید و لب‌هایتان را هم با یک بالم لب با SPF بالا بپوشانید. موها و سرتان هم ممکن است دچار آسیب شود بنابراین از کلاه استفاده کنید. اگر می‌خواهید صورتتان هم برنزه شود می‌توانید از کلاه‌هایی استفاده کنید که صورت‌تان را نپوشانند. استفاده از دستمال سر هم می‌تواند برای پوشاندن موها در برابر اشعه‌ی خورشید مناسب باشد.

5. تا می‌توانید آب بنوشید

دیهیدراته شدن بدن و گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین مضرات آفتاب گرفتن است. برای این که بتوانید از این خطرات جلوگیری کنید تا می‌توانید آب بنوشید.

6. یک حوله‌ی خیس دم دستتان داشته باشید

یک حوله‌ی خیس دم دستتان داشته باشید و هر چند دقیقه بخشی از بدنتان را که در معرض آفتاب قرار داشته با آن خنک کنید تا از آفتاب‌سوختگی جلوگیری کنید.

7. به هیچ عنوان در زمان آفتاب گرفتن نخوابید

اگر در زمان آفتاب گرفتن خوابتان ببرد نمی‌توانید موقعیت بدنتان را تغییر دهید و علاوه بر این که میزان برنزه شدن شما در بخش‌های مختلف بدنتان یکنواخت نیست ممکن است دچار سوختگی شدید و حتی گرما‌زدگی شوید.

8. از لوسیون‌های تسریع‌ کننده یا سایر روش‌های برنزه شدن سریع استفاده نکنید

برخی از لوسیون‌ها با توجه به ترکیب خود می‌توانند احتمال سوختگی شما را تا حد زیادی افزایش دهند و این موضوع به نوبه خود خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. برنزه کردن ملایم و آهسته، ایمن‌ترین راه برای برنزه شدن خوب است. قرص‌های برنزه‌کننده که حاوی بتاکاروتن هستند، برای کبد و بینایی شما خطرناک هستند و به هیچ‌وجه مورد تایید سازمان‌ها و نهادهای پزشکی نیستند.

9. اگر احساس سوختگی و درد کردید، بلافاصله به سایه بروید

اگر احساس درد کردید یا پوستتان قرمز شد، برنزه شدن را متوقف کنید. این‌ها اولین نشانه‌های سوختگی هستند. متاسفانه تصویری که در این رابطه وجود دارد این است که پس از ناپدید شدن سوختگی، برنزه به نظر می‌رسید، اما در حقیقت پوست به طور دردناکی می‌سوزد و شما را قرمز می‌کند، نه برنزه. اگر احساس درد کردید، فورا از آن محل دور شوید و سایه پیدا کنید.

10. بعد از آفتاب گرفتن و برنزه شدن از لوسیون‌های مرطوب‌ کننده استفاده کنید

لوسیون‌های مرطوب کننده به سلامت پوست شما کمک کرده و از آسیب‌های ناشی از سوختگی جلوگیری می‌کنند. ژل‌های حاوی آلوئه‌ورا از محبوبیت خاصی برخوردار هستند.

اگر به دنبال داشتن آرایشی جذاب بر روی لب ها با ماندگاریه طولانی هستید توصیه ما به شما، رژ لب میبلین آمریکا می باشد.

خرید بهترین رژ لب اصل برای داشتن رژ لب با ماندگاریه طولانی

رژلب اصل میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و آرایش لب را بسیار جذاب میکند.

رژ لب بدون سرب میبیلین، فاقد هر گونه مواد شیمیایی می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شدن با انواع ویتامین ها می باشد.

این رژ لب مات میبلین، دارای بافتی نرم و لطیف است، به‌خوبی روی لب می‌نشیند و سراسر لب‌ها را پوشش می‌دهد.

تغذیه‌ی مناسب برای برنزه شدن

برای این که رنگ برنزه زیبایی داشته باشید تنها رفتن به ساحل و استخر روباز کافی نیست؛ بلکه تغذیه شما هم ممکن است روی تناژ رنگ پوست‌تان تاثیر بگذارد. ممکن رنگ پوست شما پس از برنزه شدن تناژ قهوه‌ای بدرنگ یا خاکستری پیدا کند و دلخواه شما نباشد. یکی از مواردی که می‌تواند باعث شود یک پوست برنزه زیبا داشته باشید رژیم غذایی مناسب است.

میوه‌ها و سبزیجات تازه، با محتوای بالای ویتامین‌های A، E و C، فواید زیادی خواهند داشت. آن‌ها نه تنها پوست شما را سالم‌تر می‌کنند، بلکه به پوست‌تان یک تناژ زیبای برنزی می‌دهند.

میوه‌ها و سبزیجات نارنجی مانند کدو تنبل، آناناس، هویج، پرتقال، ماندارین، هلو و خربزه حاوی بتاکراتین هستند که به رنگدانه‌های پوست یک تناژ زیبای نارنجی رنگ می‌دهند و به مرطوب نگه داشتن پوست و محافظت از آن در برابر پیری زودرس کمک می‌کنند. بتاکارتین برای هضم باید با چربی‌ها ترکیب شود؛ بنابراین می‌توانید از ترکیب این میوه‌های دوست‌داشتنی با خامه یا ماست پرچرب برای خودتان نوشیدنی‌های خوش‌طعم درست کنید. اسموتی هویج و خامه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید برای خوش‌رنگ شدن بدنتان در دوره‌ی آفتاب گرفتن بنوشید.

اگر هم برای تعطیلات به منطقه‌های ساحلی رفته‌اید و می‌خواهید در ساحل آفتاب بگیرید مدت زمانی که در سفر هستید بهتر است به جای گوشت غذاهای دریایی و ماهی را جایگزین کنید؛ چراکه این نوع غذاها از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کنند.

یکی دیگر از موادی که در طول دوره برنزه شدن برای شما بسیار مفید است، لیکوپن است. یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که لیکوپن به طور طبیعی از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. گوجه‌فرنگی، گوآوا و هندوانه سرشار از لیکوپن هستند.

 
کلاژن چیست؟

در زبان یونانی کلاژن به معنای «تولید کننده چسب» است. این چسب طبیعی در واقع پروتئینی است که فیبرهای سفید پوست، تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و تمام بافت های رابط را تشکیل می دهد. این ترکیب همچنین در مواد ژلاتینی بدن مانند زجاجیه چشم (همان مایع ژله ای مانند و بدون عروق و شفاف کره چشم) نیز وجود دارد. کلاژن 5 نوع دارد و حدود 80 درصد وزن بافت های رابط را در بر می گیرد. بنابراین چیزی بیش از یک ماده ی ساده در ترکیب کرم های زیبایی است.

وقتی سطح کلاژن بدن مناسب باشد ، سلولهای حاوی کلاژن ظاهری قوی و جوان به خود می گیرند.

الاستین نوعی دیگر پروتئین در بدن است.

الاستین در جاهایی از بدن که منقبض می شود ، مانند شریان ها و ریه ها یافت می شود.

الاستین و کلاژن هر دو پروتئین موجود در پوست هستند.

آنها با هم کار می کنند تا بافت و شکل آن به پوست داده شود.

نکته جالب در مورد کلاژن این است که تحریک رشد آن باعث ایجاد اثر دومینو می شود.

هرچه کلاژن بیشتری داشته باشید ، بدن شما قادر به تولید و نگهداری بیشتر آن می باشد.

در ادامه نکاتی درباره تولید و حفظ کلاژن در بدن برای شما شرح خواهیم داد.

چگونه کلاژن سازی بدن را افزایش دهیم؟

همان طور که گفته شد کلاژن در سرتاسر بدن ما وجود دارد بنابراین لازم است که برای جذب و تولید هر چه بیشتر آن تلاش کنیم. شما می توانید با گنجاندن مواد غذایی زیر میزان این پروتئین ضروری را در بدنتان افزایش دهید.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

 خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

میوه های کلاژن ساز

در بین مواد غذایی متنوعی که باعث تولید کلاژن بیشتر می شوند میوه ها جایگاه بالایی دارند. میوه هایی مانند پرتقال، نارنگی، لیموترش، گریپ فروت، کیوی، پاپایا، انگور سفید، بلوبری، توت فرنگی و تمشک جزو میوه های سرشار از ویتامین C هستند و افزایش میزان کلاژن نقش مهمی دارند. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که اثرات مخرب رادیکال های آزاد را خنثی می کند. به همین دلیل نیز باعث حفظ جوانی و شادابی پوست شده و از افتادگی زودهنگام و بروز چین و چروک جلوگیری می کند. علاوه بر این ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود زخم ها و جراحات پوستی ایجاد شده نقش مهمی دارد. علاوه بر این می توانید از خواص موجود در این میوه ها برای افزایش کلاژن موجود در اندام های دیگر مانند چشم ها و غضروف ها نیز بهره مند شوید.

بدن ما به طور طبیعی کلاژن تولید می کند اما با گذر عمر تولید این ترکیب کاهش پیدا می کند. علاوه بر این عوامل دیگری مانند مصرف زیاد قند، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تشدید کاهش آن می شود

سبزیجات مفید و لازم

برای کلاژن سازی هر چه بیشتر با سبزیجات باید به سراغ آن هایی بروید که حاوی میزان زیادی ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها هستند. برای این که پوست بدنتان سالم بماند باید سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم ها، اسفناج، چغندر، بادمجان و گل کلم در برنامه ی غذایی تان باشد. این مواد غذایی با تولید ویتامین ها و مواد معدنی متعدد و به خصوص ویتامین C به ساخت کلاژن کمک می کنند و مفاصل و پوست را در سلامت بهتری قرار می دهند. یادتان باشد که گوجه فرنگی بیشتری نیز مصرف کنید. چون میزان بالای لیکوپن آن باعث تولید هر چه بیشتر کلاژن می شود.
 
اسیدهای چرب امگا 3
 
اسیدهای چرب امگا 3 دوستدار کلاژن هستند و تأثیر زیادی در افزایش میزان آن دارند. ماهی هایی مانند ماهی آزاد، ماهی تن، ماهی خال مخالی، روغن های گیاهی، گردو، بادام هندی، بادام یا حتی خیار جزو منابع غذایی حاوی امگا 3 هستند. این مواد غذایی باعث نرمی مفاصل، بهبود وضعیت روده ها و شفافیت هر چه بیشتر پوست می شوند. توجه داشته باشید که مصرف این مواد غذایی باعث کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی شده و میزان کلسترول بد را نیز کاهش می دهند.

سویا و مشتقاتش

برخی از محصولات تهیه شده از سویا مانند شیر یا پنیر سویا حاوی «جنیستئین» هستند. این ترکیب شیمیایی قدرت بدن برای ترشح هر چه بیشتر کلاژن را بالا می برد و با آنزیم هایی که خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بافت های بدن را به خطر می اندازند مقابله می کند. توصیه می کنیم سویا را وارد برنامه ی غذایی تان کنید و از خواص آن بهره مند شوید.

گوگرد

گوگرد یک ماده ی معدنی مفید و ضروری برای سنتز کلاژن و کرتین بدن است. کمبود این ماده ی معدنی باعث بروز ضعف در پوست، موها و ناخن ها می شود. در واقع مواد غذایی حاوی گوگرد جایگاه مهمی در لیست مواد غذایی تولید کننده ی کلاژن دارند. برای جذب گوگرد بیشتر می توانید به موز، مرغ، گوشت اردک، توفو یا همان پنیر سویا، میوه ی نارگیل، پاپایا و سیر و پیاز اعتماد کنید.

مصرف مکمل

یکی دیگر از روش های رایج جذب کلاژن بیشتر مصرف مکمل است که با انواع مختلف تولید شده و در بازار وجود دارند. می توانید از کپسول، پودر یا قرص های کلاژن استفاده کنید. البته بهتر است قبل از مصرف هر نوع مکمل یا دارویی با پزشک مشورت کنید. چون لازم است که دوز مصرف این مکمل ها بر حسب نیاز بدنتان باشد. برای افزایش تأثیر هر چه بیشتر مکمل کلاژن در بدن توصیه های زیر را در نظر داشته باشید:

* از مکمل هایی استفاده کنید که همچنین حاوی ویتامین C نیز باشند. چون این ویتامین باعث جذب هر چه بیشتر کلاژن می شود.

* بهتر است مکمل ها را در وعده ی صبحانه مصرف کنید تا جذب آن بیشتر شده و بهتر اثر کند.

* حتماً از مکمل های تائید شده و به فروش رسیده در داروخانه های معتبر استفاده کنید.

* برای افزایش تأثیر مکمل های کلاژن حتماً رژیم غذایی سالم و متنوعی داشته باشید.

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا مدتهاست که برای بهبود و تسکین زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد.

گیاه آلوئه ورا باعث افزایش تولید  کلاژن می شود که هم بصورت موضعی یا حتی خوراکی مصرف شود.

این خاصیت تحریک کننده رشد سلول می تواند به تقویت تولید کلاژن در پوست شما کمک کند.

آلوئه را می توان به صورت خالص یا به شکل بسیاری از محصولات موجود در بازار که حاوی آن هستند مستقیماً روی پوست بمالید.

مصرف یک مکمل خوراکی آلوئه ورا باعث بهبود کیفیت پوست می شود.

غذاهای سرشار از ویتامین C

ویتامین C برای سنتز اسید هیالورونیک بسیار مهم است.

اسید هیالورونیک برای سرعت بخشیدن به زمان ریکاوری و تسکین درد مفاصل مورد توجه قرار گرفته است.

بدون مصرف مقادیر کافی ویتامین C ، بدن شما از منابع حاوی اسید هیالورونیک بهره مند نخواهد شد.

یک منبع معتبر می گوید که اسید هیالورونیک می تواند به تقویت تولید کلاژن در بدن انسان کمک کند.

اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بدن یافت می شود ، اما با افزایش سن کاهش می یابد.

خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C و اسیدهای آمینه می تواند باعث افزایش سطح اسید هیالورونیک و کلاژن در بدن شود زیرا هر دو برای پوست مهم هستند.

غذاهایی مانند پرتقال ، فلفل قرمز ، کلم ، جوانه بروکسل ، کلم بروکلی و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند.

جینسنگ

اثرات ضد پیری گیاه جینسنگ به خوبی شناخته شده است.

جینسنگ بدون ایجاد عوارض جانبی که بسیاری از داروهای شیمیایی ایجاد می کنند به پوست جذب می شود و به پوست کمک می کند شکل اصلی خود را حفظ کند.

همچنین مشخص شده است که باعث تقویت رشد کلاژن می شود.

مطالعات نشان داده اند توانایی جینسنگ در محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش خورشید است.

آنتی اکسیدان هایی که هنگام مصرف مکمل جینسنگ یا نوشیدن چای حاوی جینسنگ وارد جریان خون شما می شوند ، می توانند از سلولهای سالم محافظت کرده و درخشندگی پوست را افزایش دهد.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

جلبک ها

مواد تشکیل دهنده گیاهان دریایی به عنوان بخشی داروهای زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد.

به این دلیل که بیشتر آسیب های پوستی در اثر “اکسیداسیون” ایجاد می شود – قرار گرفتن پوست شما در برابر عناصری مانند آلودگی ، که می تواند به رشد سلول آسیب برساند.

• جلبک ها مانع از اکسیداسیون شدن پوست شما می شوند. و کلاژن پوست را حفظ می کنند.
• جلبک ها در اکثر فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی به شکل مکمل های خوراکی موجود است.

چه کار نکنیم

اگر می خواهید پوست شما جوان تر و سالم تر به نظر برسد ، مطمئن شوید که پوست خود را در معرض آفتاب شدید نمی گذارید:

•  استفاده از ضد آفتاب را هیچ وقت فراموش نکنید
• سیگار کشیدن همچنین می تواند پوست شما را دچار پیری زودرس کند.
• برخی مکمل های کلاژن دارای عوارض جانبی هستند.
• شایع ترین آنها تولید بیش از حد کلسیم ، واکنش های آلرژیک و درد مفاصل است.
• اگر به غذاهای دریایی یا فرآورده های گوشتی واکنش آلرژی دارید ، در مصرف هر نوع مکمل کلاژن بسیار مراقب باشید.

1. شوره سر یا درماتیت شوره‌ای

شوره مو یکی از رایج‌ترین مشکلات سر برای ایجاد خارش‌های احتمالی است. اگر دلیل خارش سر شما شوره است، باید بدانید که روش‌های مختلفی برای درمان شوره سر در پیش رویتان قرار دارد. بسیاری از محصولات درون بازار برای حل مشکل شوره موی سر تولید می‌شوند تا بتوانند علائم را از بین ببرند.

شوره سر که در واقع به نام بیماری درماتیت شوره‌ای یا سبوره‌ای شناخته می‌شود، در اثر رشد بیش از حد میکروب مالاسزیا به وجود می‌آید. پوسته سر در حالت طبیعی محل رشد این میکروب است ولی زمانی که شوره اتفاق می‌افتد، جمعیت میکروب مالاسزیا غیر قابل کنترل می‌شود. شوره سر یکی از علائم رایج در پوسته سر چرب است. پس اگر پوسته سر شما خشک ولی پوسته‌پوسته است، علت خارش سر شما شوره نخواهد بود. باید این نکته هم ذکر کرد که به این دلیل گفته می‌شود پوسته سر چرب دلیل شوره است که میکروب مالاسزیا در محیط روغنی رشد پیدا می‌کنند. شوره سر می‌تواند همه ناحیه‌های چرب پوست که دارای فولیکول مو هستند را تحت تأثیر قرار دهد. حتی ممکن است شوره ابرو یا شوره روی پوست صورت هم دیده شود. در برخی موارد شوره سر و ریزش مو جدایی‌ناپذیر هستند.

برای درمان شوره سر از شامپوی ضد شوره استفاده کنید که حاوی سلنیوم و زینک است و می‌تواند به کنترل میکروب کمک کند. اگر شوره سر بسیار حاد باشد، از شامپوهای قوی ضد قارچی، کرم، لوسیون و فوم‌هایی استفاده می‌شود که چربی سطح پوست را هم کنترل کند.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

 تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

2. پسوریازیس یکی از علت های خارش سر است

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که سبب ایجاد لکه‌های متورم، قرمز و ملتهب روی سطح پوست می‌شود. این بیماری واگیردار نیست و از فرد دیگری منتقل نمی‌شود. برای درمان عارضه پوستی پسوریازیس سر از شامپوهای مخصوص استفاده کنید که دارای زغال‌سنگ و اسید سالیسیلیک هستند. ولی قبل از هر اقدامی به پزشک متخصص مراجعه کنید.

3. درماتیت تماسی یا حساسیت پوستی

اگر پوست حساس دارید و بدنتان نسبت به محصولات مختلف پوست و مو عکس‌العمل‌های غیرمعمولی نشان می‌دهد، اگر نسبت به مواد خوراکی آلرژی دارید و دچار بیماری آسم هستید، خارش پوست سرتان می‌تواند دلیل درماتیت تماسی باشد. برخی از انواع پوسته سر به صورت طبیعی حساس‌تر از باقی افراد هستند. در بسیاری از محصولات مانند شامپو، اسپری مو یا انواع حالت‌دهنده‌ها موادی به کار برده شده‌اند که می‌توانند به عنوان ماده حساسیت‌زا عمل کنند. داشتن رایحه و عصاره‌های مختلف در این محصولات هم یکی از دلایل اصلی حساسیت است.

ذرات و مواد حساسیت‌زا و آزاردهنده سریع جذب پوست می‌شوند و روی سطح پوست باقی می‌مانند و سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهند. با ایجاد التهاب و به کار افتادن سیستم ایمنی، سلول‌های پوستی سعی می‌کنند با این ماده مهاجم مبارزه کنند و آن را از بین ببرند و آنچه باقی می‌ماند، خارش سر و به جا ماندن لکه‌های قرمز روی پوست سر است.

حتی ممکن است با وجود اینکه هیچ تغییری در محصولات مراقبتی روزانه شما ایجاد نشده باشد هم، حساسیت پوستی به صورت ناگهانی خود را بروز دهد. در این حالت ماده حساسیت‌زا به مرور زمان روی پوست عمل کرده و آلرژی را به وجود آورده است. حتی شامپویی که سال‌ها مورد استفاده‌تان قرار گرفته، می‌تواند به عنوان ماده حساسیت‌زا ظاهر شود و علت خارش سرتان را بر عهده بگیرد.

درحالی‌که درماتیت تماسی موجب حساسیت و خشکی پوست سر می‌شود، بیماری درماتیت شوره‌ای موجب چربی کف سر و ایجاد پوسته‌های خشک سفید رنگ می‌شود و به شکل شوره خود را بروز می‌کند.

4. عفونت قارچی کچلی از علت های خارش سر است

از این اسم نترسید! این قارچ سر طرحی مشابه کرم‌های حلقوی دارد و علائمی مانند قرمزی پوست و خارش سر باقی می‌گذارد.اگر علت خارش سر شما این عفونت قارچی کچلی مانند شوره ظاهر می‌شود و عامل اصلی آن قارچی به نام Trichophyton rubrum است. این بیماری مسری و واگیردار است، پس اگر در تماس با فردی قرار بگیرید که به این عفونت مبتلاست، احتمال خارش سر و شروع عفونت قارچی در شما هم وجود خواهد داشت. اگر این بیماری قارچی را درمان نکنید، باعث ریزش مو می‌شود. این قارچ فقط روی سطح پوست سر شما فعالیت نمی‌کند، بلکه در عمق فولیکول مو هم فعال است. اگر در مورد داشتن کچلی مو مشکوک هستید، سریعاً برای ویزیت به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

برای درمان قارچ سر باید از محصولات و داروهای دارای فرمولاسیون ضد قارچی استفاده شود. همچنین ممکن است داروهای خوراکی هم با توجه به شدت عفونت قارچی توسط پزشک تجویز شود.

5. شپش سر

افسانه‌های مختلفی در مورد شپش مو وجود دارد: شپش سر فقط در موهای کثیف زندگی می‌کند، شپش مو می‌تواند بپرد، شپش سر موهای بلند را ترجیح می‌دهد. ولی این جمله‌ها حقیقت ندارد! پس شپش چگونه به وجود می‌آید؟ تنها در یک صورت است که احتمال وجود شپش سر بیشتر می‌شود و آن هم دانستن این نکته است که تا چه اندازه سر خود را در تماس با سر افراد دیگر قرار می‌دهید؟ برای کودکان پاسخ مشخص است چون بی‌اغراق این کار را به دفعات بیشتری انجام می‌دهند و شپش سر کودکان یکی از شایع‌ترین نوع شپش سر است. در حقیقت روش انتقال شپش سر از طریق تماس سر با سر فرد دیگر است. اگر سرتان خارش دارد ولی پوسته خشکی ندارید، شوره نمی‌زنید و پوسته‌هایی را لابه‌لای موهایتان نمی‌بینید، مشکوک به شپش سر هستید.

شپش چیست؟ شپش حشره کوچکی است که در استتار کردن خود بی‌رقیب است. یک شپش بالغ به اندازه 2-3 میلی‌متر است و تخم شپش که توسط حشره ماده خارج می‌شوند، در بین موها مخفی می‌شود.

شپش مو مانند هر موجود زنده دیگری نیاز به تغذیه دارد. این حشرات مواد غذایی مورد نیاز خود را از خون شما به دست می‌آورند. شپش سر، نیش خود را درون پوست سر فرو می‌کند، خون را از درون رگ‌ها می‌مکد و بزاق خود را تزریق می‌کند. خارش پوست سر که در اثر شپش مو به وجود آمده باشد به دلیل عکس‌العمل پوست سر به بزاق ترشح شده این حشرات موذی است. برای درمان شپش سریع اقدام کنید و به پزشک متخصص حقیقت را بگویید. اغلب به توصیه پزشک برای درمان شپش سر باید از شامپوهای حشره‌کش استفاده شود، هر شامپوی ضد شپش فرمولاسیون خاص خود را دارد که نسبت به شرایط بدن و نوع پوست تجویز می‌گردد.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

6. خارش سر به دلیل استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی

مانند خارش بدن که می‌تواند به دلیل مواد آلرژی‌زای موجود در محصولات آرایشی ایجاد شود، ماسک مو یا ژل حالت دهنده شما هم می‌تواند دلیل خارش سر شما باشد. تحقیقات نشان داده است که استفاده بیش از حد از مواد آرایشی باعث خارش پوست سر می‌شود. ممکن است در ابتدای شروع مصرف این محصولات زیبایی، مو براق و نرم شود ولی همین‌طور که پیش می‌روید و مرتب از آنها استفاده می‌کنید، مواد شیمیایی که به درستی هم شسته نمی‌شوند، موجب ریزش مو، خشکی و خارش پوست سر می‌گردند. همچنین به دنبال استفاده بیش از حد از شامپو و نرم‌کننده‌های مو حساسیت‌های تماسی هم افزایش پیدا می‌کند. هیچ تضمینی نیست که شامپوی مخصوص شما برای همیشه مشکلی ایجاد نکند، همان‌طور که پیش از این گفتیم برخی از آلرژن‌ها به مرور زمان حساسیت را بروز می‌دهند.

با شستشوی مداوم مو و استفاده زیاد از محصولات زیبایی و آرایشی، پوست طبیعی سر آسیب می‌بیند و اسیدیته آن به هم می‌ریزد. همان‌طور که هر روزه سلول‌های پوست صورت ترمیم پیدا می‌کنند، پوست سر هم همین روند را انجام می‌دهد. اگر ماده سیلیکونی که در بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی وجود دارد روی کف سر بنشیند، چرخه رشد و ترمیم سلول‌های پوسته سر را مختل می‌کند و موجب آسیب آن می‌شود. این مواد موجب خشکی پوست سر، قرمزی و خارش هم می‌شوند.

7. خشکی پوست سر

اگر پوست سر شما به صورت طبیعی خشک است، خارش سر می‌تواند از اصلی‌ترین علائم آن باشد. همان‌طور که پوست خشک بدن، صورت و دست موجب خارش می‌شود، خشکی پوست سر هم خارش به همراه دارد. زمانی که پوست سرتان آب‌رسانی شود و رطوبت کافی را دریافت کند، این مشکل هم بر طرف می‌شود. پوست خشک حساس‌تر است، در برابر مواد حساسیت‌زا زودتر ملتهب می‌شود و واکنش نشان می‌دهد و البته به همان نسبت هم قادر نیست در برابر این مواد مبارزه و مقاومت کند. اگر برای درمان خشکی سر زودتر دست به کار نشوید، پوست سر خشک‌تر و خشک‌تر می‌شود، خارش بیشتر اذیت‌تان می‌کند و پوسته‌های ریز روی سر مشاهده می‌گردد. پس یکی از روش‌های درمان پوسته‌پوسته شدن سر درمان خشکی آن است.

توصیه می‌کنیم قبل از اقدام به درمان خانگی شپش سر با حنا یا درمان شپش با روغن زیتون یا سرکه، یا هر روش خانگی دیگر حتما با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. تشخیص علت و درمان خارش سر را به عهده پزشک خود بگذارید.